Az e cigi hatékonysága
A legfontosabb tényezője az e cigi hatékonyságának az, hogy nagyon hasonlít a hagyományos cigarettázáshoz. Elmondhatjuk ugyanis, hogy mindannyian a szokások rabjai vagyunk és nehezen válunk meg ezektől a jól bevált, igényeinket kielégítő szokásainktól. Elég arra gondolnunk, hogy mivel kezdjük a napot, a kávénk mellé mit használunk kisérőnek, és már gondolatban nyúlunk is a cigisdoboz felé. Az e cigi nagyon jó alternatíva a hagyományos cigi helyett. Az e cigi használata zökkenőmentessé teszi számunkra az áttérést a nikotinpótlás egyik módszeréről a másikra. Pont ugyanúgy alkalmazhatjuk, mint a hagyományos bűzrudat, szinte semmit sem kell változtatnunk a szokásainkon, és persze az élmény sem lesz más. Az e cigi készülékek annyira hatékonyak, hogy sokkal több ember hagy fel rosszszokásával, mint ahogy gondolnánk. Egy tanulmány ugyanis rámutatott arra, hogy az elektromos cigaretta 10-ből 9 dohányosnak segített abban, hogy végleg letegye a hagyományos cigarettát. Ugyanakkor egyre több és több megbízható tanulmány, vizsgálat bizonyítja, hogy az a cigi legalább 95%-kal biztonságosabb, mint a hagyományos cigaretta. Nem utolsó sorban pedig az e cigi lényegesen kevesebbe kerül, mint a hagyományos analóg cigaretta. Azért valljuk be azt is, hogy egy stresszesebb helyzetekben egy szál cigi nagyon kevés. Ez azonban sem anyagilag, sem egészségügyileg nem valami jó dolog, nem válik előnyünkre. Az e cigi ebben az esetben is előnnyel jár, hiszen használata sokkal hosszabb ideig tart ki, ami ráadásul stresszes helyzetben jól is jön, mivel hosszabban tudunk slukkolni.